熟成自然派生酵素はダエイットに効果的なのか徹底検証-口コミも調査

熟成自然派生酵素はダイエットに効果的

最近、テレビや雑誌などでもよく紹介されている酵素を使ったダイエットが気になっていて試してみることにしました。というのも年齢のせいか代謝が落ち少しずつ体重が増えていることが悩みなんです…

今年の冬は学生時代の友人と温泉に行く予定なのでそれまでにはなんとかやせたい!

このページでは熟成自然派生酵素を使ってダイエットした結果と熟成自然派生酵素のメリット・デメリットをまとめました。

熟成自然派生酵素をただ飲むだけではやせない

熟成自然派生酵素は飲むだけで簡単にやせると思ってはじめてのですが一気に体重が減るといったことはありませんでした。酵素と乳酸菌が多く含まれているのでたしかに便通はよくなりましたが体内のふじゅんぶつが出るだけなので体重としては誤差ていどです。

大きくやせたと言う口コミをネットでいくつか見ましたが私は飲むだけではやせませんでした。

酵素をとるだけでやせる人がいるならそれはよっぽど腸内環境がわるい人か体重が3桁近くある人だと思います。というかよくよく考えたら飲むだけでやせるって怖くないですか?!

熟成自然派生酵素を使ったダイエットで6.4kgやせた

熟成自然派生酵素を使ったダイエットの結果としては2ヶ月で6.4kgやせることができました!体重は54.0kg→47.6kgになりましたよ。

熟成自然派生酵素でダイエット成功

参考にですがわたしのプロフィールをのせておきます。

年齢:43歳
ダイエット前:54.0kg
ダイエット後:47.6kg
職業:パート(週4)

熟成自然派生酵素はやせないって言ったじゃないか!

と思われるかたもいるかもしれませんがわたしは飲むだけではやせないといいました。熟成自然派生酵素はちょくせつ体重をへらすサプリメントではありません。

キレイにリバウンドしにくい体を作りながらダイエットするためのサポートサプリメントです。

公式に飲むだけでやせるとは書いていない

そもそも熟成自然派生酵素の公式ページには飲むだけでやせるとは一言も書いてありません。

酵素に限らずどんなダイエット商品も飲むだけでやせるようなものは存在しません。

口コミサイトや口コミ風につくってあるページをうのみにしてはいけません。そんなかんたんにやせる方法はありませんし、もしあったとしてらそれは体にわるい薬やサプリです。

熟成自然派生酵素は公式ページを見てもらうとわかりますがおおげさな表現がなく口コミも本人の画像つきなので安心できます。

熟成自然派生酵素の公式ページ

熟成自然派生酵素で効果的にやせる3つの重要なこと

熟成自然派生酵素でキレイに健康的にやせたいのであれば以下の3つのことを守ってください。

  1. 毎日必ず2粒飲むこと
  2. 酵素の働きを良くするために適度な運動をすること
  3. 食生活を見直してでぶ菌を減らすこと

効果を実感するために毎日必ず2粒飲むこと

熟成自然派生酵素の効果をはやく実感したいのであれば毎日2粒しっかりとのみましょう。

2粒じゃなくて4粒のめばもっと効果がでるのでは!?と思われるかたもいるかもしれませんがあせりは禁物です。栄養でも水分でもそうですが体に必要な分をまいにちしっかりとれば大丈夫です。

例えば無駄に水分を取りすぎるとトイレが近くなりますよね。このように体に必要以上にとってしまっても吸収されずにそのまま排出されてしまいます。なので公式ページにかかれてあるとおり毎日2粒をのむようにしましょう。

やせるためには代謝酵素を活発にさせる必要がある

酵素は私たちの体でも作られています。酵素には消化酵素と代謝酵素の2種類があります。酵素はダイエットするのにじゅうような物質なのでいくらでも体内で作ってほしいですよね。

でも残念ながらそ1日に体内で作られる酵素には上限があります。そして酵素の生成される量は年をかさねるにつれ減少してきます…

体内でつくられる消化酵素と代謝酵素にはバランスがあります。消化酵素が多く必要な時は消化酵素が多く生成されて、代謝酵素の生成が少なくなります。代謝酵素が多く必要な場合はこの逆です。よくできてますよね人間の身体って!

さて、ダイエットをする場合はどちらの酵素を多く使いたいでしょうか?

そうです、答えは代謝酵素ですね。なぜならダイエットは体に余分についているエネルギーを消費したいからです。ではどうやって代謝酵素を多く生成するかというと運動です。なんでダイエットに運動が重要なのかなんとなくわかってきましたね。

でも代謝酵素を多く体内で生成したら消化酵素が少なくなってまた体に余分な栄養分がついちゃうんじゃないの?

と思ったあなたはとてもするどい!確かにその通りです。体内で生成できないのであれば外からとればいいじゃない!というわけで生酵素サプリメントの熟成自然派生酵素がでてくるわけです。

熟成自然派生酵素をとりながら少しずつ運動して代謝酵素を活発にしながら余分なエネルギーを体からへらしていきましょう!

熟成自然派生酵素の公式ページ

食生活を見直してでぶ菌を減らすこと

ダイエットに関する言葉は次から次へと出てきますね。でぶ菌とやせ菌もそんな新しいことばのひとつでその名の通り太る原因となっているのではないかと言われている細菌です。

でぶ菌とやせ菌は腸内にすんでいる日和見菌の一種で、でぶ菌の正式な名前はファーミキューテスでやせ菌はバクテロイデーテスです。覚えづらい名前ですね。

アメリカではでぶ菌(ファーミキューテス)を移植された人が太ったという実験結果もあるとのことなので肥満との関係は深いと考えていいでしょう。

でぶ菌が多いと太りやすくやせ菌が多いと体はやせやすくなります。となるとでぶ菌を減らしてやせ菌を増やすしかありませんね!

でぶ菌が好きな食べ物をなるべくとらないようにしよう

でぶ菌が好きな食べ物

でぶ菌は低食物繊維・高脂肪・高糖質な食べ物が大好きでこれらを餌にしてどんどん増えていきます。具体的には以下のような食べ物です。

  • ラーメン
  • ハンバーガー
  • ステーキ
  • スパゲッティ
  • 牛丼
  • ポテトチップス
  • などなど…

どれも美味しい食べ物ですよね…
一度にに全部やめることは難しいでしょう。というか無理して全部止めると反動がきてまたがっつり食べたくなってしまうこともあります。なので週一回減らすなどできる範囲でいいので少しずつ減らしていきましょう。

やせ菌が増える食べ物を食べよう

やせ菌が好む食べ物はでぶ菌が好むものの反対で、高食物繊維、低脂肪、低糖質なものです。

  • ごぼう
  • きのこ
  • おくら
  • 海藻
  • 豆類
  • 野菜
  • みそ
  • ヨーグルト
  • などなど…

いわゆる健康的な食べ物ですね!お味噌汁や漬物、サラダなどを食事に一品追加してやせ菌を増やす食事を心がけましょう。

また、やせ菌は善玉菌に味方をしやすいという性質があります。なので熟成自然派生酵素で善玉菌を増やせばやせ菌も活性化するので増えやすくなります。やせ菌を増やしたいのであればぜひ熟成自然派生酵素もいっしょにとってみてくださいね。

熟成自然派生酵素の公式ページ

何十年もかけて作ってきた腸内環境なので一日やそこらで変わることはありません。大切なのは継続することです。少しずつでぶ菌を減らし、やせ菌を増やしていきましょう。

熟成自然派生酵素の効果的な飲み方

熟成自然派生酵素を飲むのであればもっとも効果のある飲み方をしたいものです。ネットで酵素サプリの飲み方を検索してもいいですがもっとも確実なのは公式ページに問い合わせることですね。なので以下の3つの質問を聞いてみました。

  1. 熟成自然派生酵素は何で飲むのが一番いいのか
  2. 飲むのはいつが一番いいのか
  3. 何かと一緒にのむと効果的なものはあるのか

熟成自然派生酵素は何で飲むのが一番いいのか

一番は常温の水で飲むのがいいんだそうです。サプリメントや薬は白湯やぬるま湯で飲んだほうが効果的なものもありますが熟成自然派生酵素は酵素サプリです。

酵素は熱に弱いので常温の水で飲むようにしましょう!

飲むのはいつが一番いいのか

熟成自然派生酵素は飲む目的によって時間帯を変えたほうが効果的です。熟成自然派生酵素の販売元である健やかラボさんによると以下のように時間を変えるといいそうです。

基礎代謝アップ目的 運動前(30分前が理想的)
美肌効果アップ目的 就寝前(就寝中は新陳代謝が活発になる為)
健康維持目的 朝食前(ホルモンや自律神経の働きを正常化する時間帯の為)
ダイエット効果を高めたい目的 夕食前(食事の消化・栄養吸収のサポートの為)

私はダイエットが目的だったので運動するときは運動30分前に飲んで、運動をしないときは夕食前に飲んでいました。今もだいたいそんな感じですがリバウンドしないように夕食前に飲むことが多いです。

リバウンドしなさそうであれば美肌効果アップを狙って就寝前に飲むのも良さそうですね。

何かと一緒にとると効果的なものはあるのか

これについては特にないとのことでした。常温の水で飲むのがいちばんとのことです。

逆にジュースなどのエネルギーが多いものと一緒にとるのはおすすめできないとのこと。理由はジュースの栄養も体は吸収しようとするので酵素の吸収スピードが下がってしまうんですって!

なので熟成自然派生酵素は常温の水でとるようにしましょう!

口コミから見えてくるのは腸内環境がよくなっているということ

熟成自然派生酵素の口コミを見ていくとみなさんが共通して言っていることがわかってきましたのでまとめました。

熟成自然派生酵素の口コミまとめ

・サプリメントなので液体や粉の酵素商品よりもとりやすい
・腸内環境が良くなったおかげか便通と肌の調子がよくなった
・酵素の種類だけでも多いのに乳酸菌まで入っていてお得
・熟成自然派生酵素を取りながら少しの運動で無理なくやせることができた
・いっぱいサプリをのんでいたけど今は熟成自然派生酵素だけを飲んでいる
・酵素は熱に弱いと聞いたので低温処理されている熟成自然派生酵素はありがたかった
・体調は良くなったけど飲むだけではやせなかった
・いつでも解約可能なのがありがたい

これらの口コミから見えてくるもっとも重要なことは熟成自然派生酵素は腸内フローラを整えて善玉菌が優勢な腸内環境になっているということです。腸内環境が整えば便通もよくなり肌の調子もよくなることが知られています。

また、ダイエットをする場合も腸内環境は重要です。脂肪などを溜め込みたがるでぶ菌が多い腸内環境の場合はとてもやせにくくなってしまいます。なのでダイエットをする場合はやせ菌が増える善玉菌優勢の腸内環境にする必要があります。

ただ、口コミにあるように腸内環境を整えただけでげきてきにやせるということはありませんので、やせたいのであれば運動もプラスしましょう!

熟成自然派生酵素はダエイットを効果的にサポートしてくれる

熟成自然派生酵素はダイエットを効果的にサポート

酵素の働きについてや私を含めた実際に飲んだ人たちの口コミから熟成自然派生酵素がダイエットに効果的なのか検証してきました。

検証からでた結論は熟成自然派生酵素はダイエットを効果的にサポートしてくれるということです。なぜなら体に酵素をプラスすることによってやせやすい体質を作ってくれるからです。

ただ、気をつけてほしいのは熟成自然派生酵素は飲むだけで大きくやせるわけではないことです。酵素を増やして代謝をよくしたり、乳酸菌を摂取することで腸内フローラを整えれば無駄な栄養が取り込まれなくなり排泄などがスムーズに行われるようになります。ですので飲むだけでも少しはやせるかもしれません。

しかし、大きくやせるためには必ず食生活の見直しや運動が必要になってきます。少し面倒に思うかもしれませんがやせたいのであればやるしかありません。もし飲むだけでやせるダイエットなんてものがあったとしてもそれは健康に良くなかったり将来的にリバウンドを起こす可能性が高いダイエットです。

熟成自然派生酵素を使ったダイエットはやせやすい体をつくりながら腸内もキレイにしていく健康的なダイエット方法です。代謝も上がり体に無駄な栄養を貯め込むでぶ菌を減らすダイエットなのでリバウンドの可能性もひくくなります。

もし、あなたが健康的にやせたいのであれば熟成自然派生酵素を使ったダイエットはおすすめです。40代からでもダイエットは全然遅くありません。私のように体型を気にせず温泉に入れるように一緒に頑張りましょう!
熟成自然派生酵素の公式ページ

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